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Mulheres de 40 anos: Como Cuidar dos Cabelos

Reprodução Internet

O cabelo das mulheres de 40 anos pode cair, perder volume, começar a ficar branco… Calminha aí! Antes de ficar literalmente de cabeça quente, saiba que tudo isso tem jeito. Nada que a gente não consiga tratar. 


Mulheres de 40 anos com química nos fios


Sim, os branquinhos começam a aparecer. “A coloração e a descoloração dos fios agride a fibra capilar, deixando-a mais frágil”, alerta a dermatologista Adriana Cairo, de São Paulo. Uma saída diz respeito à escolha do shampoo. “Para quem tinge ou descolore, gosto muito dos shampoos low (com detergentes mais suaves) e no poo (livres de sulfatos, ou detergentes). Eles não sensibilizam o cabelo, deixando a fibra mais macia”, fala Adriana. Ela também indica máscaras nutritivas e hidratantes, uma vez na semana. Vale experimentar: Shampoo e Condicionador Mad About Curls, de Schwarzkopk; Nutritive Masquintense, de Kérastase; Blond Action Ultra Repair, Vizcaya; Máscara de Hidratação Hydre, de Sebastian.


Mulheres de 40 anos e a dieta


Além disso, sabemos que o cabelo também envelhece, assim como a pele. “Nessa questão é importante ter uma alimentação equilibrada, com suplementação nutricional, se necessário, voltada para o cabelo”, diz a dermato. Biotina (também conhecida por vitamina B7), que atua na formação de pele, unhas e cabelos, é praticamente obrigatória.


Mulheres de 40 anos: mais volume é mais


O volume pode diminuir, pois se você tem tendência à calvície, normalmente ela aponta nas mulheres de 40 anos. “Os sinais começam pelo aumento da lacuna na divisão dos fios e as entradas.” Para cuidar e recuperar densidade e volume é necessário entrar com medicamentos, no caso de uma calvície feminina. “O drug delivery e o laser são bem indicados nestas situações, pois têm menos efeitos colaterais, não entram na circulação. Os derivados de silício, a biotina, alguns aminoácidos específicos podem compor uma formulação para um tratamento via oral também, funcionando como coadjuvantes”, diz Adriana.

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